БЕГ ПО ШОССЕ ИЛИ ТРЕЙЛРАННИНГ?🏃♂️
⠀
Вы знаете, что в триатлоне беговой сегмент дистанции обычно проходит по асфальту.
⠀
Но представьте, я никогда в жизни не бегала трейл. Хотя признаю, что это крутой формат как для соревнований, так и для тренировок. С того момента как я перешла из плавания в триатлон мои беговые тренировки проходили в основной по асфальту или парковым дорожкам.
⠀
Мне давно хотелось попробовать горный бег по лесу, особенно когда насмотришься красивых видео с различных стартов и наслушаешься друзей, которые часто бегают трейлы. 😍 И вот в Новый год решила сделать себе подарок и поучаствовать в @hardadventure.🏔
⠀
Всё время с момента регистрации я прям предвкушала как буду бегать по лесам Лемболово, пока не увидела прогноз погоды. 🥶 Шокирующие -18 привели меня в ужас.😱 Все мои близкие знают, как я плохо переношу холод и вечно мёрзну, потому что уже при -1 я начинаю возмущаться как вообще можно что-то делать в такой мороз😂
⠀
Отступать было некуда, поэтому утеплилась и помчалась 🏃♀️
По итогу #hardtrailsnow оказался для меня настолько физически и технически сложный, что я даже забыла про мороз на улице🙈
⠀
Действительность в миллионы раз превзошла все мои ожидания и точно скажу, что это не последний мой трейловый старт😉
⠀
P.S. Боже, храни людей которые придумали компрессионные термо носки и тренировки на баланс. Только благодаря им выжили мои пловцовские стопы, которые тянули 15 лет😁
